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低カロリーの健康食品!そば粉で「おかずお焼き」
ふくろうママの独り言♪ おはようございます♪ 洗濯を終えて、台所のかたづけを済ま ...
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鯛の煮付け と 和の副菜で晩ご飯
ふくろうママの独り言♪ 今日は少量ずつ残った食材をかたずけましょっかね (#^^ ...
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アボカドで「かきたま汁」& 今日の献立
ふくろうママの独り言♪ 今や、 お洒落なレシピのイメージで大人気のアボカド (^ ...
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「ぽかぽかポトフ」と「ポテト&シーチキンのはさみ揚げ」
2023/02/15 -カレー/シチュー, 揚げ物, 晩ごはん献立, 煮込み料理, 牛肉料理, 野菜料理
しめじ, キャベツ, シーチキン缶, ブーケガルニ, メークイン, ロリエ, 人参, 牛肉ブロック, 玉ねぎふくろうママの独り言♪ 寒いです~🥶 ポカポカとした日差しとは裏 ...
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具材共有で温かい大盛りの一杯!「豚汁」「かす汁」
ふくろうママの独り言♪ 「豚汁」「かす汁」 美味しいね! やっぱり美味しいね! ...
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里芋を洋風にアレンジ「里芋団子inトマトのコンソメスープ餡」
ふくろうママの独り言♪ 「眠るのにも体力が必要」 納得の今日この頃です…(-_- ...
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一口サイズの晩ご飯おしながき「炙り鰤」「炙り鮭」「カキにぎり」etc
2023/01/24 -おもてなし料理, アレンジ料理, チーズ料理, 寿司, 小鉢料理, 晩ごはん献立, 牛肉料理, 魚介類料理
うずら卵水煮, ごぼう, アボカド, サーモン, マカロニ, メークイン, 人参, 小松菜, 牛ステーキ肉, 白味噌, 菜の花, 薄揚げ, 酢, 鰤ふくろうママの独り言♪ 構想一週間、覚悟を決めて実行! いったい何が始まるのかと ...
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量増しビーフで「トマトスープシチュー」
2023/01/17 -カレー/シチュー, 晩ごはん献立, 煮込み料理, 牛肉料理
しめじ, オイスターソース, カットトマト缶, ガラスープ顆粒, マッシュルーム, メークイン, 人参, 牛肉薄切り, 玉ねぎ, 麩ふくろうママの独り言♪ 本日は、家族そろって晩ごはんにピッタリの 温かいシチュー ...
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工夫の使い切りで「コンソメスープ」「そば粉ガレット」「揚げない里芋コロッケ」「ぜんざい」
2023/01/14 -アレンジ料理, スープ, チーズ料理, 晩ごはん献立, 汁物, 野菜料理
しめじ, そば粉, もち, ブロッコリーの茎, ベーコン, マッシュルーム, ミックスチーズ, 卵, 舞茸, 里芋ふくろうママの独り言♪ 過食ぎみの三が日の後で、「有り合わせ」で済ませているうち ...
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蛸づくしの晩ご飯「たこ焼き」「アレンジ焼き」「たこの酢の物」「茹蛸」
ふくろうママの独り言♪ 2023 気になりながらも敢えて目をそらし、冷凍庫で年越 ...