ふくろうママのお料理ノート

日々の晩ごはん作りを楽しもう!

フライ盛り合わせ『ヒレカツ』『サーモンフライ』『ポテトフライ』&ソース

ふくろうママの独り言♪

「えらく車の窓ガラスが汚れている!」と夫、「鼻がムズムズと痒い!」と私。

そろそろシーズン到来ですか(>_<)  黄砂、PM2.5、花粉😢

ここ2年ばかりコロナウイルスに圧倒されてか、鳴りを潜めていたアレルギー源が動き出した模様です!

ワクチンは3回接種完了、アフタケアーも怠りないはずなので、「花粉と戦うぞ!」

『フライの盛り合わせ』と『蒸し野菜』を作りました。

♡『ヒレカツ』『サーモンフライ』『ポテトフライ』

*ポテトフライは蒸し野菜と一緒に加熱してから衣を付けました。

*生サーモンを3等分にして衣を付けました(3×2切れ)

★タルタルソース(マヨネーズ+プレーンヨーグルト+胡瓜微塵切り+甘酢生姜みじん切り)

★トンカツソース(おたふくお好み焼きソース+粒マスタード)

★焼き塩(ポテトフライ用)

♡蒸し野菜

*ポン酢醬油で戴きました。

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