アレンジ納豆と献立
2019/09/03
ふくろうママの独り言♪
納豆は夜に食べると、より効果的ってご存知ですか？
ひきわり納豆の方が栄養価が高いとか！
テレビ情報ですが早速実行してみました。
朝食のイメージが強いので、一工夫して晩ご飯の献立に登場させました 。
♡アレンジ納豆と献立
材料：【一人分】
ひきわり納豆 １パック
ミニトマト ４～５個
青ネギ トッピング用
ポン酢醤油 適量
🍬違和感なく美味しく戴きました。
♡今日の献立
☆チンジャオロースー（クリックでレシピページへ飛びます）
＊今回は追加材料としてエリンギを加えています。
☆蒸し玉葱
☆アレンジ納豆
☆大根おろしと卵の小鉢（クリックでレシピページへ飛びます）
☆みそ汁（椎茸、人参、大根、薄揚げ）
☆玄米ごはん
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