- 
											  
- 
				茄子と鶏つくねの旨煮&旅先で見つけた驚きの味「紀伊半島を一周してみよう」との夫に賛成して、六時起き、七時出発、朝食は高速のサ ... 
- 
											  
- 
				夏野菜のカレーピラフ2020ふくろうママの独り言♪ 「お腹は空いていなくても、当たり前の様に三食たべます」な ... 
- 
											  
- 
				カレーの残りで『カレードリア風』真面目にステイホームに努めています (^_-) とは言っても各々に避けられない「 ... 
- 
											  
- 
				「関西風 昼うどん!」&「鶏肉と野菜のトマトスープ ディナー」ありったけの食材を書き出したA4用紙と睨めっこ。 1/4 枚残った京揚げを使い切 ... 
- 
											  
- 
				何でも入れて塩麴シチュー疲れ気味 (>_<) 今日は無理をせずに食材使い切りで出来そうなメニ ... 
- 
											  
- 
				ジャガイモをルーにして『ホワイトシチュー風』「入れすぎた~」「入れ忘れた~」(>_<) 昨日の夕食は失敗が重なっ ... 
- 
											  
- 
				高野豆腐でドライカレー風低糖質、高たんぱく、抗酸化作用、カルシウム、鉄分、大豆イソフラボン‼ ... 
- 
											  
- 
				夏野菜レシピ『茄子のキーマカレー』このところ親戚や知人からピーマン、 茄子 、胡瓜、トマト等の手作り野菜が沢山届き ... 
- 
											  
- 
				晩ご飯『おでん』『スープカレー』これが、三度目の正直でしょうか風邪を引いてしまいました。 腰を痛める→骨折→風邪 ... 
- 
											  
- 
				ビーフシチュー『具だくさん!』ふくろうママの独り言♪ 今日は『一点満腹メニュー』にしました。 骨折発覚から五日 ...