ふくろうママのお料理ノート

日々の晩ごはん作りを楽しもう!

「 献立 」 一覧

鯵の胡麻衣フライ、小松菜煎り煮

雨が降って来るとベランダに可愛い雨宿り客 (^^) チュン♪チュン♪と何やら語ら ...

鯖の塩焼き、摘み菜の胡麻和え、イカ&ネギ炒め、和食です!

ふくろうママの独り言♪ 『高菜のつまみ菜』を頂いて、胡麻和えにしました。 微かな ...

鶏とアスパラの甘酢炒め&今日の献立

上手に手抜きをして美味しければ上々!一皿に全部詰め込んで出来るメインディッシュで ...

鮭のソテーと献立『海老と胡瓜のころころサラダ』

ふくろうママの独り言♪ 昨日、今日と最高気温30℃!いよいよ夏です。急に半袖で出 ...

筍を使って『筑前煮』&献立

桜の前に筍が出始めました。春の物が登場すると嬉しいですね、今夜は『茹でたけのこを ...

簡単アクアパッツァと献立

最近はバランスの良い献立と身体の薬になる食材を心がけています。育ち盛りの子供もい ...

ハムを挟んで豆腐カツ

ふくろうママの独り言♪ 健康のために豆腐や納豆を食すよう心掛けています。 汁物や ...

鶏ごぼう巾着と根菜炊き合わせ

ふくろうママの独り言♪ 牛蒡、蓮根、大根、人参 、今日は残っている根菜を使い切る ...

和風の食卓『鰯のフライ&煮物』

イワシの開きが5尾1パックでお買い得! 2:2:1 配分でもめ事なしヽ(^o^ ...

イカの干物と野菜のあっさり炒め

ふくろうママの独り言♪ テレビで紹介されていた一刻干しが美味しそうだったので取り ...